euroClinix Helsemagasin Det er her du finner de gode svarene

Pollenallergi linket til økning i dødsfall

Publisert i: Generell helse og velvære 10 Apr, 2018

Våren betyr for mange en blidere og lysere hverdag, men for personer med pollenallergi kan sesongen være litt dystrere. Les mer

Hvordan du kan komme deg på riktig spor etter en vill påske

Publisert i: Generell helse og velvære 29 Mar, 2018

Var dietten litt ute av kontroll i påsken? Man har lov til å kose seg i blant, og du kan lett komme på riktig spor igjen! Les mer

10 helseproblemer forårsaket av stress

Publisert i: Generell helse og velvære 06 Mar, 2018

Stress kan forverre eller øke risikoen for tilstander som overvekt og fedme, hjertesykdom, Alzheimers sykdom, diabetes, depresjon, gastrointestinale problemer og astma. Les mer

9 metoder for å redusere stress

Publisert i: Generell helse og velvære 06 Mar, 2018

Både søvn og fysisk aktivitet er viktige for å forebygge stress, men når man kommer i stressende situasjoner kan man lære å takle disse på best mulig måte ved å være forberedt ved å... Les mer

8 helsemessige grunner til å elske våren

Publisert i: Generell helse og velvære 01 Mar, 2018

I følge den meteorologiske kalenderen starter våren 1. Mars, som vil si at våren offisielt er her! De fleste av oss merker en forbedring av humør og velvære når våren er her, i tillegg til... Les mer

De 10 beste matvarene for ditt hjerte

Publisert i: Kosthold 26 Feb, 2018

Å holde hjertet sunt handler om mer enn å unngå hurtigmat og prosessert mat. Du kan også pumpe opp hjertets helse ved å velge mat som vil bidra til å redusere kolesterol, senke blodtrykket og... Les mer

12345